KBT Kognitiv Beteende Terapi

Jag har en ettårig utbildning i KBT (hos Sverigehälsan) där jag är utbildad av erfarna psykologer och forskare som också är lärare på psykolog-utbildningen i Uppsala. KBT (Kognitiv Beteende Terapi) är en effektiv och väl beprövad form av psykoterapi.

Verktyg i KBT
Samtalsmetodik, MI – Motiverande Samtal
Ångestproblem, Fobier & Panikångest
GAD, OCD & Hälsoångest
Depression
Stress, Utmattning, Smärta & Sömn
KBT & Hälsa
Beteendeanalys & KBT Verktyg
ADHD & Högfungerande Autism
Beroendetillstånd & Återfallsprevention
Kris, Trauma & PTSD
Ätstörningar & Kroppsuppfattningsproblematik
KBT i Organisationer & Företag