Livet är större än det vi fått lära oss. Vi människor bär på mer kraft, medvetenhet och möjligheter än vi egentligen förstått. Det vi ofta söker finns redan inom oss, under stressen, rädslorna och alla lager av det vi lärt oss.
Kanske känner du att något skaver eller att du längtar efter mer mening? Vill du känna mer självkänsla, mer närvaro eller en djupare förståelse för dig själv och livet?
Under tre veckoslut möts personlig och andlig utveckling, psykologi, medvetande och uråldrig visdom i en helhet. Tillsammans kommer vi grunda, expandera och förstå oss själva och livet från ett större perspektiv. Vi kommer prata, känna och reflektera, där den röda tråden är ”livet på riktigt”.
Om stress, känslor, kroppen, tankar, rädslor, relationer och livsmönster, men också om medvetande, intuition, energi och den djupa visdom som alltid funnits inom människan.
- läran om energi och hur allt hänger samman
- psykologi, KBT, ACT & Sorgebearbetning
- intuition, medvetande och inre kontakt
- känslor, tankar, livsmönster och beteenden
- uråldrig visdom i en modern form
- kroppen, nervsystemet och återhämtning
- energimedicin och grunderna i homeopati
- kost, rörelse, andning och livsstil
Vi kommer göra övningar, samtala, reflektera, skratta, känna och öppna upp nytt.
Vi kommer dyka djupt men också flyga högt! Att jobba med sig själv handlar inte om att bli perfekt, utan om att släppa det som inte längre känns sant och komma närmare den man egentligen är, så vi kan leva livet med viktig kunskap, mer närvaro, medvetenhet och inre kontakt.
Helg 1 – Stanna Upp & Se (lördagen 29 aug – söndagen 30 aug)
Den första delen handlar om att stanna upp och börja se oss själva tydligare.
Att bli medveten om hur stress, tankar, känslor, livsmönster och gamla präglingar påverkar oss. Vi ser sambanden mellan kropp, sinne, nervsystem, själ och medvetande och hur allt faktiskt hänger samman. Under helgen arbetar vi med både konkreta verktyg och djupare förståelse. Vi kommer också arbeta med intuition, energi och en större medvetenhet.
Helg 2 – Möta Läka & Fördjupa (fredagen 2 okt – lördagen 3 okt)
Dessa dagar går vi djupare. Här möter vi det som ofta ligger under ytan, sorg, rädslor och skuggsidor och de delar av oss själva som vi kanske undvikit, hållit tillbaka eller kämpat emot. Vi jobbar med upplevelser och konkreta verktyg. Vi fortsätter utforska den djupare dimensionen av människan, energimedicin och klarvetande samt den uråldriga visdom som alltid funnits inom oss. Vi kommer också gå igenom grunderna i homeopati som en del av ett större helhetsperspektiv på människan och hälsa. Vi fortsätter också att arbeta med kroppen, nervsystemet och återhämtning, men även hur mycket vårt högre medvetande faktiskt försöker berätta för oss.
Helg 3 – Leva Skapa & Ta Plats (lördagen 14 nov – söndagen 15 nov)
Den sista helgen handlar om att ta med oss insikterna in i vardagen, relationerna och livet.
Vi utforskar riktning, värderingar och det som vill få mer plats framåt. Vad längtar vi egentligen efter och vad är det vi vill? Hur kan vi börja leva mer i linje med det? Vi fortsätter att arbeta med både konkreta verktyg och ett större perspektiv på livet.
Vi pratar om tillit, livskraft, men också gränssättning och att vara i kontakt med vår egen livskompass.
Det här är en kurs men också en process, där delarna hänger ihop. Kursen handlar om att läka, förstå, släppa taget och att börja leva med själ och hjärta.
Pris: 11 700 kr inkl moms varav 500 kr i anmälningsavgift. Du betalar inte kursavgiften på en gång om du inte önskar, utan delbetalning på 3900 kr inkl moms inför varje del. Anmälningsavgiften dras bort på första betalningen.
Övernattning: Rekommenderas och anmäl detta i god tid. Kostnad tillkommer på cirka 400 kr/ person. Vill du komma dagen innan och övernatta så hör av dig i god tid.
Tider: Dag 1 – 09:00 – 18:00. Dag 2 – 09:30 – 17:00.
Anmälan: Genom ett mail till info@livetochsjalen.se
Plats: Enebackens Kraftkälla utanför Varberg
Datum: lör 29 – sön 30 augusti, fre 2 okt – lör 3 okt, lör 14 – sön 15 nov
Mat: Middag på kvällen serveras första kursdagen. Övrig mat medtages i form av två färdiga luncher som kan vara sallad, lunchboxar, smörgåsar eller liknande. Frukost kan köpas på plats. Kaffe och té kommer att finnas. Komplett kök finns.
Anmälan sker till min mail info@livetochsjalen.se med några rader om dig själv samt namn, adress och telefonnummer. När du fått din plats bekräftad betalar du 500 kr i anmälningsavgift och då har du en plats på utbildningen som är i tre delar och som är bindande. En till två veckor innan kursstart får du mer information via mail. Blir du sjuk under kursens gång och inte kan vara närvarande under sammankomst, har du och jag ett samtal där vi går igenom det vi gjort under helgen, och vad du kan göra hemma för att ta igen det du missat. Max antal i kursen är åtta personer.
Välkommen på en härlig kurs med känslor, skratt, gemenskap och utveckling!