Självtest ”Känner du igen dig?”

Många av oss människor lever idag någonstans mellan hälsa och ohälsa, mellan att vara lyckliga och olyckliga. 
De fungerar i vardagen, men något inom oss längtar oftast efter mer närvaro, mer riktning och mer kontakt med oss själva. Om du känner igen dig i någon eller flera av frågorna nedan kanske det är dags att boka ett samtal hos mig.

  • Finns det gamla sår, sorg eller ilska som fortfarande påverkar dig?

  • Känner du att livet ibland saknar riktning eller djupare mening?

  • Har din livsenergi eller glädje minskat jämfört med tidigare i livet?

  • Lever du ofta mer i dina tankar än i din kropp och dina känslor?

  • Har du svårt att sätta gränser eller uttrycka vad du egentligen behöver?

  • Oroar du dig mycket för framtiden eller har svårt att hitta inre lugn?
  • Upplever du att vissa tunga tankar, känslor eller mindre bra beteendemönster återkommer gång på gång i ditt liv?

  • Känner du att du lever mer för andra än i linje med dig själv?

  • Har du en längtan efter att leva mer autentiskt och vara mer i kontakt med den du egentligen är?

  • Finns det en känsla att något i dig eller i livet behöver förändras, men du vet inte riktigt hur?

  • Vet du inte vad du vill?
  • Har du svårt att sätta kortsiktiga och långsiktiga mål och sedan genomföra dem?