(50 min – 950 kr, 30 min 650 kr)
I mina samtal arbetar jag med hela människan, själ, sinne och kropp. I över 20 år har jag fördjupat mig i uråldrig visdom, naturmedicin och andlighet samtidigt som jag utbildat mig inom bland annat psykologi såsom KBT, ACT samt sorg- och traumabearbetning. Allt detta är en unik helhet där både det existentiella och det konkreta får finnas. I samtalen kan jag också använda min intuition om önskvärt, och vid behov arbetar jag också med naturmediciner som ett stöd i kroppens egen läkningsprocess. Jag hjälper dig att hitta riktningen i ditt liv, finna mer meningsfullhet och större livskraft. Du kan komma med stress, sorg, livsfrågor, hälsoutmaningar eller bara en känsla av att något vill förändras. Du behöver inte veta exakt vad. Vi börjar där du är. Varmt välkommen. Boka HÄR
PARTERAPI
(60 min – 1100 kr)
Relationer är levande och förändras över tid. Ibland uppstår mönster som skapar missförstånd, frustration eller känslomässigt avstånd, även när kärlek och vilja finns kvar. Då kan parterapi vara ett värdefullt stöd. Här möts ni i ett tryggt, respektfullt och jordnära samtalsrum. Jag arbetar utifrån KBT och ACT, i kombination med närvaro, medvetenhet och min långa erfarenhet av relationer, livskriser och personlig utveckling. Fokus ligger inte på skuld eller rätt och fel, utan på att förstå hur tankar, känslor och beteenden påverkar relationen, och hur ni kan hitta nya, mer hållbara sätt att mötas.
Det kan vara klokt att söka parterapi om ni upplever att ni fastnat, har svårt att nå varandra i samtal, eller vill förebygga att avståndet växer. Parterapi är inte ett misslyckande, det är ett moget och medvetet sätt att ta hand om relationen.